Дмитрий Лебедев провел мастер-класс в Иваново

27 марта в городе Иваново заслуженный мастер спорта России Дмитрий Лебедев провел мастер-класс по самбо. В нем приняло участие 70 самбистов.

Весь тренировочный процесс длился 2,5 часа. Тренировка началась с разминки и акробатических упражнений, потом прошла работа в партере. Дмитрий показывал свои коронные удержания, которые помогали ему на соревнованиях выиграть.

Местные молодые самбисты с большим удовольствием наблюдали и потом пытались повторить приемы в отработке.

После партера началась работа в стойке. Дмитрий рассказывал как нужно правильно двигаться, как работать ногами и делать подсечки. 

"Мастер класс прошёл в очень хорошей рабочей обстановке, Ивановские самбисты с большим азартом работали и внимательно слушали," - сказал наставник.

В конце тренировки Дмитрий пожелал самбистам больших успехов в спортивной карьере. Каждый спортсмен смог с ним сфотографироваться и получить автограф.